Harmonogram spotkań w Klubie Seniora w Lekowie
październik 2023 r.
Data |
Godzina |
Temat spotkania |
02.10.2023 |
Od 16 00 |
Spotkanie informacyjno – organizacyjne przy kawie i herbacie |
03.10.2023 |
Od 1600 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem |
04.10.2023 |
Od 600 |
Wycieczka do Gdyni (Akwarium, Port, Orłowo) |
05.10.2023 |
Od 16 00 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem |
06.10.2023 |
Od 16 00 |
Trening nordic walking |
09.10.2023 |
Od 15 00 Od 16 00
|
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów) Spotkanie grupy muzycznej |
10.10.2023 |
Od 15 00 Od 16 00
|
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów) Zajęcia ruchowe z instruktorem |
11.10.2023 |
Od 1500 Od 1600 |
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów) Kawa/herbata/ gryp planszowe |
12.10.2023 |
Od 1600 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem |
13.10.2023 |
Od 16 00 |
Trening nordic walking |
16.10.2023 |
Od 1500
Od 1600 |
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów)
Treningi pamięci |
17.10.2023 |
Od 15 00 Od 16 00 |
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów) Zajęcia ruchowe z instruktorem |
18.10.2023 |
Od 15 00 Od 16 00 |
Zajęcia z fizjoterapeutą (według zapisów) Kawa/herbata/ gryp planszowe |
19.10.2023 |
Od 1600 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem
|
20.10.2023 |
Od 1600 |
Warsztaty z rękodzieła
|
23.10.2023 |
Od 1600 |
Spotkanie grupy muzycznej |
24.10.2023 |
Od 1600 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem |
25.10.2023 |
Od 16 00 |
Spotkanie integracyjne (sala OSP Lekowo) |
26.10.2023 |
Od 16 00 |
Zajęcia ruchowe z instruktorem
|
27.10.2023 |
Od 16 00
|
Spotkanie grupy muzycznej |
30.10.2023 |
Od 16 00
|
Spotkanie grupy muzycznej |
31.10.2023 |
Od 16 00
|
Zajęcia ruchowe z instruktorem |